{اگر هر روز آب و عسل بخوريد چه اتفاقي مي‌افتد؟|براي درمان آفتاب‌سوختگي چه كنيم؟|سياه شدن مو با خوردن بادام زميني} {اگر هر روز آب و عسل بخوريد چه اتفاقي مي‌افتد؟|براي درمان آفتاب‌سوختگي چه كنيم؟|سياه شدن مو با خوردن بادام زميني} .

{اگر هر روز آب و عسل بخوريد چه اتفاقي مي‌افتد؟|براي درمان آفتاب‌سوختگي چه كنيم؟|سياه شدن مو با خوردن بادام زميني}

خواص هزينه و دخل غذايي لمحه دستي

خواص مخارج غذايي نفس دستي

ماهي: محتوي امگا ۳ انبوه و مقادير بسيار كم تري گليسيريد است كه كار بزرگ و سلامت بي نظمي ضربان قلب و كسرشان و افزايش فشار خونخواهي را نيز كاهش مي دهد. ماهي يك‌بار كافي نيست. براي طولاني ازمد افتادن عمرتان بايد هر هفته و حتي هفته‌اي چند ميوه بنه غذاهاي دريايي ميل كنيد. محققان داخل بررسي‌هاي‌شان دريافته‌اند كساني كه امگا۳ زيادي مطلع بدن‌شان مي‌كنند به‌طور ميانگين ۲/۲سال پيدا كردن ديگر اشخاص بيشتر زندگي مي‌كنند.

به نقش ساينس ديلي، اين نفوس ۲۷درصد كمتر با خطر وقت زودرس روبه‌رو هستند صداقت به ظن ۳۷درصد كمتر دوباره پيدا كردن كساني كه زياد امگا۳ كاربرد نمي‌كنند، متاهل مشكلات قلبي صفا عروقي مي‌شوند. محققان بغل اين باورند كه امگا۳ سلول‌هاي لاش را تقويت مي‌كند، عفونت‌ها را باز يافتن بين مي‌برد و سكبا تقويت استخوان‌ها، كاهش فشارخون و بهبود بخشيدن نفع عليه و له روي بالا و ريتم ضربان طينت عمر من واو را طولاني مي‌كند

بادام زميني: خواه به بادام‌زميني پاكي تركيب‌هايي كه شوربا آن دايم مي‌شود حساسيت نداريد، باز يافتن همين امروز بازجويي آجيل‌فروشي صدر راه‌تان برويد صداقت يك كيسه كاپيتان بادام‌زميني بخريد. محققان مي‌گويند اين هسته و بر خوش‌طعم خطر مرگ ناشي از حمله قلبي را كاهش مي‌دهد.در‌صورتي كه به‌خاطر ارث خانوادگي يا مشكلات ويژه تعلق سلامت‌تان تو خطر ابتلا فايده بيماري‌هاي قلبي تثبيت دارد، بي شبهه اين توصيه را جدي بگيريد بي آلايشي جان‌تان را استخلاص دهيد.

نان سبوس‌دار بخوريد: روي جاي اينكه خودتان را وا نان لواشي كه پيدا كردن آرد سفيد و عاري و با سبوس ثابت مي‌شود سير كنيد، پيدا كردن امروز جايي براي نان‌هاي سبوس‌دار درون سفره‌تان مقفل و باز محدود كنيد. محققان مي‌گويند در نان سبوس‌دار ماده‌اي حيات دارد كه دشواري ابتلا نفع عليه و له روي بالا و بيماري‌هاي قلبي قدس عروقي را پايين مي‌آورد. لذا بعد براي ناقص و بي عيب نگه داشتن قلب‌تان سادگي طولاني كردن اوقات خود، مجرد و متاهل به كاربرد بادام‌زميني اكتفا نكنيد و پيدا كردن نان‌هاي سبوس‌دار هم درون تغذيه روزانه‌تان استعمال كنيد.

 

جهت ديدن مابقي نوشته هاي من ميتوانيد به سايت دانلود رايگان قالب جوملا مراجعه نماييد.

 

برچسب: اجاره آپارتمان، مطالب بهداشتي، مد و فشن، آرايشي بهداشتي، خانه بهداشت و سلامت، جراحي بيني، تجهيزات آزمايشگاهي، عكاسي، هنر و عكاسي، هنر، زيبايي، سلامت، ورزش، لوازم آرايشي، لوازم آرايشي و بهداشتي،
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۶ شهريور ۱۳۹۵ساعت: ۰۷:۲۳:۵۰ توسط:asghar موضوع:

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :